Fortgeschrittene

Montags : 19:30 Uhr
Level 3 / Level 4

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Pole-Erfahrung und einer sicheren Basis in Technik und Kraft. Aufbauend auf bekannten Elementen werden neue Tricks, Kombinationen und Transitions erarbeitet. Inverts sowie erste Aerial-Elemente werden gefestigt und weiterentwickelt. Der Fokus liegt auf sauberer Technik, Kraftaufbau und fließenden Bewegungen.